一路同行－武吉巴督自然公园

武吉巴督自然公园的入口处就在停车场左侧。走在长长的步道上，两旁林荫茂密，沿途更可以听到啾啾鸣虫鸣及淙淙流水声；自然公园的小路，那清新淡雅的空气，感觉好舒服，好象进入了远离城市的世外桃源。約步行两百公尺，便可抵达练功场。

5点30分像往常一样，伴随着鸟鸣虫叫，功友们的一吸、一哈奏成了人与自然和谐的交响乐。我们感受着天地之精华，体悟着功法之奇妙。“大道至简”功友们在一呼一吸之间感恩老师的智慧，感恩自然的馈赠。

从最初的几个功友到今天已有60多位功友的练功场，天时地利人和是缺一不可的。练功场优美的地理环境，有山有水，鳥语花香，空气清新，是个充满负离子练功宝地。

我们这个练功场，年长者居多，有些腿脚行动缓慢，学长们一对一不厌其烦的指导和鼓励，给他们增添了信心和勇气。

学长们超强的凝聚力，团结一致，有责任性、承担力和愿意付出。

除下雨外，有几位年长者每天必到，大家都为了爱自己爱家人一起来做运动，每天都开开心心把多余的脂肪燃烧掉，再把美美心情带回家。看着老人们开心、健康，学长们都愿意担负起接送老人的服务。

星期天是功友们开心期盼的日子。练功后，大家一起喝咖啡、聊天、分享练功的心得。盟发教练有时还给大家分享饮食健康方面的常识，大家在欢声笑语中拉近了距离，增进了感情。

感恩蔡良安老师创立了这套功法；感恩教练、学长们的支持，感恩功友们的一路同行。让修行成为我们生命中的一部分，让“返老还童”功法在我们身边发扬光大。

最后也要祝福您、谢谢您－自然公园！