健康在于练功 ～冠病19后遗症修复之路

冠状病毒19的入侵，世界各国几乎都无法幸免，一一沦陷。病毒传播之强，速度之快更是令人措手不及。多少人因这场疫情而失去了宝贵的生命！

回想起2020年的3月初，冠状病毒19开始肆虐我国。虽说是出门前，我分分钟提醒家人们要加倍小心，但很遗憾的，我身边的另一半也不幸确诊了。于是我和孩子们被令强制隔离二个星期，但是因为和另一半曾有过亲密接触，在隔离令即将解除的最后一天；我也确诊了。

犹记得刚开始时的症状只是发烧，没想到在被送入医院后，却突然高烧不退；就如此反反复复的过了四、五天，让我还以为是双中，即冠病与骨痛溢血热症双料感染 。病发期间身体忽冷忽烧，那种抖到骨子里的冷，那种感觉真的是无法用言语来形容。厚厚的被子盖了一层又一层，还需要加上一台暖风机，就这样熬过了一个星期。高烧终于退了，病情总算是稳定了下来，我想这该归功于过去六年来，我每天勤练返老还童气功的关系吧？

如今回想起来，心中尚有余悸。因为那时是病毒肆虐初期，根本就没有想过这个病毒会夺人性命。因为是最早期的一批患者，所以卫生部与医院都非常的谨慎及小心，一定要确保患者已经完全康复了（检测连续两次为阴性,间隔三天）才允许患者出院回家修养。

因此，我前前后后在医院与度假村（D’ Resort 隔离中心）住了26天。尤其在度假村等待检测转阳为阴的那段期间，因为一心只想着要赶快出院回家，所以每天都很勤劳的练动、静功和作光照（晒太阳 ），一直到我出院回家里时，家人还问我：怎么变得这么黑？

虽说回家后有慢慢调养，但身体毕竟已元气大伤。